看《白蛇2：青蛇劫起》，从头打到尾，全片充斥着紧张、恐惧、愤怒、痛苦，疲惫却不敢休息，痛苦却不愿放弃，眼累心更累。

故事开始，白蛇被关进雷锋塔，青蛇气恼不过与法海打斗，掉入修罗城。

01

修罗城是一座执念之城，每一个有强烈执念、不愿转世的人（妖、鬼、怪）都会到此。这里充满凶险，除了要面对强者的残杀，还要躲避越来越密集的劫难，一不留神，就可能死亡。

要离开这里，只有一个办法，就是跳入无池，离开修罗城。没了执念，也没了记忆。

人世间就是如此，执念带给人种种痛苦。我们希望被爱，父母的指责让我们痛苦；我们渴望信任，朋友的背叛让我们痛苦；我们希望孩子优秀，他们稍有松懈我们会痛苦；我们希望有钱，少一点奖金让我们痛苦。

但是这种种的执念，也让我们愿意为之奋斗；正因为对未来抱有希望，才让我们心有不甘。没有了这些，“我”亦不是我，活着又有何意义？

因此，现实虽残酷，痛苦往来不休，但是真正选择放下执念的人仍寥寥无几。

02

修罗城是一座执念之城，它充满痛苦与厮杀。人一旦有执念，就会有痛苦。执念越深，痛苦越剧。

《小舍得》中南俪的生活为很多人羡慕，但是自从她对欢欢升学有了执念，痛苦便如影随形。

她眼里只有欢欢的成绩，欢欢感受不到爱而排挤同学、离家出走；她为了欢欢升入好中学买了学区房，为此搞得父、母、继母女儿，几家人不得安宁；她固执己见，让原本和谐的夫妻关系冲突不断，家中再无宁日。

希阿荣博堪布是佛学大师，弟子问堪布：“怎样才能安乐？”

堪布回答：“放下执着就会安乐。”

放下执着，就是达到无我的状态。

佛教主张无我。

人的身体不断变化，每时每刻都有不同；人的思想、情绪、感受更是生生灭灭，变化不止。所以，固定的“我”是不存在的。

人只有明白并且体验到无我，就可以彻底脱离痛苦。因为我是载体，没有了载体，也就没有了对事对物的贪执，痛苦也就不再存在了。

投身无湖要经历剧烈的痛苦，但最终会收获新生，可惜大多数人都看不破。司马官人无奈卖了他的执念，本以为自己会脆弱无力，没想到反而神清气爽，浑身充满了力量。

历史上众多伟大的人物，都已经在无我的修炼中上进入了更高的境界，我们的痛苦对他们来说根本不是痛苦。

王阳明的心里只有百姓，为了百姓的安宁，一直与匪患斗争。奸臣的陷害、身体的病痛、不明真相的谩骂，无法让他的心有一丝涟漪。

陈独秀、李大钊等等革命先烈们，不忍看到国家和人民受屈辱，致力于寻找救国之路。他们用新文化运动唤醒民众，和军阀做斗争，把监狱当研究所，生命热烈而璀璨。

日本著名企业家稻盛和夫说：许多创造性的瞬间都是人们在忘我的、反复深入的研究中获得。

忘我也就是在某个瞬间达到无我的状态。

小青战胜法海的那次，是她唯一一次将代表执念的缎带绑在小白的胳膊上，也意味着她在那刻放下了执念，达到了物我两忘、身心合一的境界。这才是她战胜法海的原因所在。

03

小青最终还是没有放弃执念，她成功打败了法海，摧毁了雷峰塔，逃出了修罗城。

小青重返西湖，雷峰塔早已重建，她拿到博物馆珍藏的残破的骨钗，才发觉小白的执念之物就是骨钗上遗失的部分。

原来那个无怨无悔、死心塌地帮助她战胜无数魔难、逃出修罗城的人，那个带着姐姐面孔的男人就是姐姐的化身。

小青大哭不已。

我们坚守执念，或许会成功。可惜往往拼尽全力，得到后才发觉早已物是人非，得到的并非自己想要的，想要的早已遗失在来时的路上。

许多父母希望为孩子创造最好的条件，他们努力工作，挣了很多钱，可是当孩子长大后，他们才发现，孩子的成长对他们来说才是最宝贵的。

我以前旅游，特别执着于每个景区，为此和家人发生很多冲突。最重要的是，当我努力的想要看更多的风景的时候，早没有了闲适的心情，更不会好好享受美景带给我的融为一体的喜悦和宁静。

那法海也是如此，他执着于超度众生，要让小青解脱，最终和小青斗法二十年，落败后不得不说出：“万法无边，终有尽时。求而不能，求而不得。我也是如此。”

04

城中有风火水气四劫轮回，开始每隔24小时来一次，后来越来越频繁。四大劫是飞鸟的形状，被它吃了，就变成它的形状。

就如同人的情绪一般，人一旦被情绪主宰，就会变成情绪本身。

小青始终是痛苦的，她仇恨、恐惧、无助、愤怒，这些痛苦像四劫轮回一样，无休无止，奔流不息。

小青被这些情绪淹没，忽略了一直在她身边帮助她的人，错过了小白，也错失了姐姐。

狐狸告诉小青从如果桥离开修罗城的方法：劫起之刻，投身之时。

就是告诉我们，在我们感受到情绪要来的时候，正是修炼的时候。

《当下的力量》中说：你的目标是否占据了你大部分的注意力而让你把当下当成达到未来目的的一种手段？它是否夺走了你所做的事情本应带给你的快乐？你是否在等待开始新的生活？如果你有这种思维模式，不管你取得了什么成就，你的当下时刻永远不够好，你的未来似乎永远会更好。这样就会让你永远得不到满足。

因此，保持觉知，看到情绪，珍惜此时此刻，痛苦将不再成为困扰，平静与宁静的入口就在那里。